दूध के साथ किन चीजों को नहीं खाना चाहिए?
खट्टे फल जैसे संतरा, नींबू, अमरूद आदि दूध के साथ नहीं खाने चाहिए। इससे पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
मसालेदार भोजन भी दूध के साथ नहीं खाना चाहिए। इससे पाचन तंत्र कमजोर हो सकता है और हार्मोन्स में गड़बड़ी हो सकती है।
आचार भी दूध के साथ नहीं खाना चाहिए। इससे मेटाबॉलिज्म खराब हो सकता है।
टमाटर भी दूध के साथ नहीं खाना चाहिए। टमाटर एसिडिक होता है, जो सेहत के लिए अच्छा नहीं है
नमकीन भी दूध के साथ नहीं खाना चाहिए। इससे ब्लड प्रेशर और हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है
दूध के साथ प्रोटीन से भरपूर भोजन जैसे अंडे, मांस, मछली आदि नहीं खाने चाहिए। इससे पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
पीलिया, डायरिया और पेचिश से पीड़ित लोगों को दूध नहीं पीना चाहिए। इससे इन बीमारियों में और भी सुधार हो सकता है।
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